Combien de personnes qu’on connait essaient de sauver son couple après une infidélité ? Marie la trentaine, l’a appris à ses dépens lorsqu’elle a lu un SMS sur le téléphone de son mari qui disait : Tu me manques déjà. Après 7 ans de relations, on n’ose même pas imaginer que cela nous arrive. A ce moment là, notre vie bascule brusquement. Est-ce le début de la fin ? Qu’est ce que j’ai fait pour mériter ça ? Tout allait si bien entre nous.

Les relations extracon-juguales sont très fréquentes et peuvent engendrer un divorce dans plusieurs cas. Néanmoins on peut toujours sauver son couple et son mariage à condition de le vouloir vraiment. Découvrir une infidélité peut être traumatisant. on est vite désorienté et on peut facilement perdre tous nos moyens. Marie, elle, ne savait plus quoi faire,

“Je suis directement aller aux toilettes pour vomir, je n’arrivais même pas à parler, j’étais tétanisée”.

Le premier point le plus important st la réaction, vous venez d’apprendre directement ou indirectement l’infidélité de votre partenaire à un moment où vous ne l’attendiez pas. Dans ce cas, même si c’est difficile, il faut respirer très fort, plusieurs fois, essayer de se calmer et discuter une fois qu’on a repris notre souffle. Posez-lui ou à elle des questions et essayez d’identifier les raisons de cette infidélité. Il y a des situations d’un non retour, où le conjoint a déjà décidé de vous quitter et a préparé son coup en construisant une relation parallèle qui est d’autant plus une relation amoureuse qu’une erreur d’un soir.

Ce genre de relations, on s’y attend forcément parce-qu’il y a eu des signes avant-coureurs : disputes, communication quasi-nulles, plus de vie commune malgré le fait de vivre sous le même toit.

D’autres situations sont moins évidentes, comme c’était le cas de Marie :

” Tout semblait si bien se passer entre nous, nous avions des projets ensemble, nous faisions pas mal d’activités, vous vous sentez trahie au fond de vous même.”

Dans ce genre de cas, une discussion très approfondie est nécessaire pour comprendre l’autre. Pourquoi il/elle a fait ça. Quel facteur a pu déclencher cette relation ? C’est arrivé une fois ou plusieurs fois ? Qu’en est-il d’aujourd’hui ?

Une fois qu’on a pris toutes les informations nécessaires, on passe à l’étape de l’analyse.

Les raisons de cette infidélité sont généralement connues, il faut travailler à les corriger.

Problème de communication :

Je le dis souvent et je le répète, la communication dans un couple est primordiale. Ecoutez votre partenaire, les remarques et les reproches qu’il vous fait. Si vous rectifiez ces problèmes, dans la plupart du temps, les problèmes d’infidélité peuvent être évités en amont. Vous travaillez trop ? Vous passez plus de temps avec vos potes qu’avec lui/elle ? Alors agissez rapidement, consacrez-lui le temps nécessaire, épatez-le, faites-lui sentir que vous l’avez compris.

Problème sexuel

Oui beaucoup de personnes n’arrivent pas à sauver leur couple à cause du sexe. Quand l’habitude s’installe, et après avoir passé des mois ou des années torrides, les couples délaissent l’acte sexuel en lui-même. Ils oublient que le sexe est un ciment du couple. Une relation même si elle n’est pas basée que sur celui-ci, doit quand même l’intégrer. Des relations fréquentes sont indispensables à l’équilibre du couple. Peu importe si c’est plusieurs fois par semaine ou par mois, il faut avoir des relations, raviver l’envie chez le partenaire et lui faire plaisir. Ne négligez pas les préliminaires et prenez le temps de le faire come au bon vieux temps. Il ne s’agit pas de tirer son coup mais de faire plaisir à l’autre.

Plus d’amour

Malheureusement, ça arrive. Il y a des fois où one ne ressent plus rien envers son partenaire. On remarque qu’on n’a rien en commun, qu’on préfère rester seul qu’avec lui/elle. Dans ce cas, ça ne sert à rien de perdre son temps et le temps de l’autre. Soyez francs et partez. Il faut savoir que ce problème est bien profond, il ne s’agit pas du temps qui fait qu’on ne s’aime plus. En fait, cette relation a été depuis le début bâtie sur autre chose que l’amour. Peut être que votre décision de se mettre en couple a été hâtive et non réfléchie. Que les critères n’étaient pas bons ou que la relation a été toujours bâtie sur un mensonge.

Problème de paternité ou maternité

Et oui on n’y pense pas assez mais la paternité ou la maternité peut être un cause d’infidélité. Dans le cas du père, ça peut arriver au moment où la femme est enceinte ou après l’accouchement. Dans ce cas, le père ne se sent pas prêt à endosser le rôle du père de famille ou n’arrive pas à trouver sa place. Il se lance à la quête de quelqu’un qui pense le sauver ou faire oublier ses responsabilités. Avoir un enfant change considérablement la vie d’un couple, parfois les parents négligent totalement leur vie personnelle et ne se consacrent qu’à leurs enfants. Dans ce cas le couple peut en pâtir et pousser l’un des deux à aller voir ailleurs.

C’est pour ça, qu’il faut trouver le bon équilibre entre son partenaire et ses enfants.

 

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